Cómo utilizar correctamente la seda dental

Cuantos trabajamos en las clínicas dentales de Mataró somos conscientes de los grandes avances que se han hecho en los últimos años en la higiene dental de los españoles. Hoy en día se puede decir que tan sólo algo menos de un 7% de la población confiesa no cepillarse los dientes siquiera dos veces al día. Y sin embargo, la caries, al igual que otras enfermedades originadas por la falta de higiene, no ha descendido en la misma proporción.

Una de las causas es que no todo el mundo, según responden en los mismos estudios, utiliza el hilo dental siquiera una vez por semana. Tal vez desde las clínicas dentales de Mataró tengamos una cierta responsabilidad al no haber sabido explicar a nuestros pacientes la importancia de utilizarlo para eliminar los restos de placa bacteriana de aquellos lugares a los que el cepillado no alcanza. Vamos a intentar explicarte brevemente cómo se debe utilizar.

Corta un trozo de hilo de unos 35-40 cm de longitud y enróllalo alrededor de uno de tus dedos y coge el extremo libre y dale una vuelta alrededor de un dedo de la otra mano de manera que quede  un espacio de unos 2 cm de hilo. Introduce ese trozo en el espacio que hay entre tus dientes y deslízalo para delante y para atrás por el lateral de cada diente hasta llegar a la zona en la que el diente se une a la encía. Suelta un poco de hilo y pasa ahora al siguiente espacio, y repite la operación hasta que hayas pasado por todos los dientes y todas las muelas.

Desde las Clínicas Argelia Ferrero te recomendamos completar la operación con un buen enjuague dental que elimine los restos de sarro que hayan podido quedar en la boca.